Transforme sua relação com a comida de forma saudável, sem dietas restritivas e com foco no seu bem-estar.
Olá! Sou a Dra. Elisângela Araújo, nutricionista dedicada a promover a saúde e o bem-estar através de uma alimentação consciente. Meu trabalho é pautado na escuta atenta e na compreensão da rotina individual de cada paciente, desenvolvendo estratégias nutricionais eficientes sem dietas extremamente restritivas.
Aprenda a fazer escolhas saudáveis e sustentáveis para o seu dia a dia, mantendo o prazer na alimentação.
Planejamento nutricional focado na perda de gordura sem perda de massa magra e sem efeito sanfona.
Estratégias para otimizar a performance nos treinos, recuperação muscular e ganho de massa.
Tratamento e prevenção de patologias como diabetes, hipertensão e disfunções intestinais.
"A Dra. Elisângela mudou completamente minha visão sobre dieta. Consegui emagrecer sem passar fome e mantendo minha rotina."
"Atendimento impecável e muito atenciosa. O plano alimentar se encaixou perfeitamente na minha rotina corrida de trabalho."
"Excelente profissional! Consegui evoluir nos treinos e melhorar meus exames em poucos meses de acompanhamento."
Na primeira consulta é realizada uma avaliação detalhada, onde analisamos seus hábitos alimentares, rotina, histórico de saúde e objetivos para estruturar um plano personalizado.
Sim! Realizamos atendimentos presenciais e consultas online via videochamada para todo o Brasil, mantendo o mesmo suporte via WhatsApp.
De forma alguma. A metodologia é baseada na reeducação alimentar equilibrada, adaptando a alimentação ao seu estilo de vida.
Os resultados variam de pessoa para pessoa, conforme o organismo, os objetivos e a adesão ao planejamento nutricional.
Sim! O plano alimentar é personalizado com base na sua rotina de horários, orçamento, preferências e necessidades.
Você terá suporte direto via WhatsApp para tirar dúvidas rápidas sobre substituições, orientações e ajustes durante o acompanhamento.
Caso você tenha exames recentes, é recomendado levá-los para auxiliar na avaliação e personalização da estratégia nutricional.
O intervalo entre as consultas varia conforme o objetivo principal e a necessidade de ajustes no planejamento.
Preencha os dados ao lado para solicitar seu agendamento. Ao enviar, o WhatsApp será aberto com a mensagem organizada para conferência.